Access cikkek, írások

VÁLASZTÁS - Gary Douglas /az Access Consciousness alapítója/ írása

Ha igazán bármit választhatnál, mit választanál? Választanád, hogy igazad legyen?

Választanád, hogy tévedj? Választanád, hogy legyenek szükségleteid vagy problémáid?

Vagy választanád a totális választást és a végtelen lehetőségeket?

A legnagyobb szabadság az életben, ami rendelkezésünkre áll, a választás képessége. A választás teremt. Amikor választasz, befogadod a tudatosság ajándékát. A tudatossággal több lehetőséget és választást érzékelsz és fogadsz be, és elkezdesz többet választani abból, amilyennek az életedet szeretnéd teremteni.

Amikor a teremtés öröméért választasz több tudatosságot és lehetőséget, az az igazi választás. Az igazi választásban nincs ítélkezés. Az igazi választást nem a szükséglet, a jó vagy a rossz motiválja - választasz, mert választhatsz.

Bármikor, amikor van egy nagyszerű magyarázatod vagy igazolásod a választásodért, az tulajdonképpen nem is választás - hanem döntés, következtetés és ítélet!

Minden ítélettel feladod a végtelen választás szabadságát annak kedvéért, hogy a jó, a helyes és a nyerő választás legyen meghatározó, és az, hogyan kerüld el a helytelen, a rossz, vagy a vesztes választást. Ez az, ahogy a jelenlegi korlátozott választásod vagy nincs választásom valóságot teremted.

Mondd, hogy úgy döntesz, hogy mindenáron el kell kerülnöd, hogy veszíts. Vagyis, bármely bírált választás, amely tartalmazhatja a vesztés lehetőségét, elérhetetlenné válik számodra, még akkor is, ha ez nagyobb lehetőséget teremtene az életedben. Az ítélet megsemmisíti a tudatosságot, és megöli a választásokat és a lehetőségeket.

Hajlandó vagyok tévedni, és hajlandó vagyok veszíteni. Mert megengedem magamnak a vesztés választását, választhatom, hogy veszítsek, választhatom, hogy nyerjek, vagy választhatok valami teljesen mást. Amikor nem állsz ellen semmilyen választásnak, minden választás elérhetővé válik.

A szükséglet egy másik ítélet, ahol az emberek elkerülik a választást. Hiszel abban, hogy a pénz választás kérdése vagy azt, hogy szükséged van rá? A pénz tulajdonképpen csak választás kérdése. Mi a különbség közted és az utcán lévő hajléktalan között? A választásaitok. Amikor hajlandó vagy a pénz birtoklását választásként azonosítani, és nem szükségletként, egyre jobban elérhetővé válik neked is.

Minden választásod, amit teremtesz, megvalósul az életedben. Az a választásod, hogy ítélkezel, meghatározza a korlátozásokat, amiket teremtesz.

Az első lépés az igazi választáshoz, hogy megkérdezd magadtól: "Mi értékesebb tulajdonképpen számomra? A választás szabadsága vagy a nézőpontom helyessége?"

A legtöbb ember jobban szereti a szabadságnál, ha igaza van. Én inkább vagyok szabad, hogy választhassak.

Egyik választás sem helyes vagy helytelen - csak különböző valóságok.

Ha más valóságot szeretnél, annyit kell csak tenned, hogy válassz.

Fordította: Habalin Csilla

A kérdezés ereje - Dr Dain Heer írása

A kíváncsiságunk ajándéka az az erő, ami új és még nagyobb lehetőségeket nyit számunkra minden pillanatban. A kíváncsiság az állandó akadály nélküli kérdezés, érdeklődés és tűnődés állapota.

A kíváncsiság lélektani előnyeiről folytatott értekezések azt mutatják, hogy nemcsak hosszantartó boldogságot jelent (kíváncsinak lenni), hanem képes az életedet is és a világot megváltoztatni körülötted. Még Einstein is, minden idők egyik legnagyobb gondolkodója, a kíváncsiságát a tehetsége és tudása fölé helyezte.

Az egyik legkártékonyabb módja, hogy kíváncsiságunkat korlátozzuk, amikor ítélkezünk, kritizálunk (önkritika) vagy úgy látjuk az életünket vagy magunkat, mintha hiányban szenvedne.

A kérdések a legegyszerűbb forrásai, hogy változást idézünk elő. A megfelelő kérdések feltétele újra indítja a kíváncsiságot és hagyja, hogy felfedezd a különbözőségedet, lehetőségeidet, nagyságodat/nagyszerűségedet és annak a lehetőségét is, hogy lásd milyen bírálatok, megítélések és hitbéli korlátok mögött rejtőztél.

Itt van a három legjobb tippem olyan kérdésekhez, amik kizökkentenek ezekből a korlátokból, beindítják/újraélesztik a kíváncsiságot és lényegi változást eredményezhetnek.

1. Tegyél fel igazi kérdéseket, ne gagyikat/hamisakat

Vannak kérdések, amik tényleg segíteni fognak, azonban vannak kijelentések is, csupán kérdőjellel a végükön. Az utóbbiak is kérdéseknek tűnnek, de valójában csak kérdésként álcázott zsákutcák - mivel ezek a típusú kérdések mindig ítélkezéshez vezetnek vissza, következtetésekhez vagy egy korlátolt nézőponthoz.

Egy jó példa erre, amikor azt kérdezzük "Miért?". Milyen gyakran jelent valójában segítséget ez a kérdés "Miért"?. "Miért történt ez velem?" "Ki lett így belőlem?" "Miért tetted ezt?"A miértet kérdezve csak egyhelyben fogsz toporogni. Nem jelent új információt és új megoldási módot sem kínál. A "Miért?" megakadályozza a továbblépés lehetőségét, minden okot és igazolást megadva neked ahhoz, hogy beragadj, de semmi bátorítót nem ad, hogy továbbléphess- bármikor észreveszed magad, hogy azt kérdezed "Miért?" , kérdezd inkább azt "Mi/Mit?". A "Mi/Mit?" kérdéssel öntudatossá válsz, körültekintesz és ösztönzöd magad, hogy lásd mi fog működni számodra inkább mint arra összpontosítva, hogy mi nem.

Itt van néhány nagyszerű példa ilyen kérdésekre, amit bármikor, bármilyen szituációban használhatsz:

- Mi más is lehetséges?

- Mi a jó abban, hogy ez nem történik meg velem?

- Mi a jó abban, hogy ezt nem kapom meg?

- Mit csinálhatnék máshogy, hogy azt megteremtsem?

Egy máik érdekes dolog a valódi kérdésekkel kapcsolatban, hogy soha nincs egy végérvényes és egyértelmű válasz rájuk. Egy valós kérdés végtelen lehetőségek kapuját nyitja meg. Gondolkodásra ösztönöz és annak az érzetét kelti, hogy valami új történhet ma, holnap, a héten, egy hónap vagy egy év múlva. Egy igazi kérdés befejezetlen és soha nem végleges. Egy válasz viszont nagyon is véges, nem biztos, hogy több lehetőséget hagy.

Gondolkodj így: van határa a kíváncsiságnak? Nincs. Mindig van valami több, amit tudni szeretnénk. Ez az, ahogy a valós kérdések tudják vagy tudniuk kellene befolyásolni az életedet.

2. Használd a kérdéseket, mint "ellenszert" az önkritika és mások megítélésével szemben

Eljön az a pillanat, amikor egyszer mindenki érzi mások bírálatának vagy az önkritikájának a hatását. Úgy tanítottak minket, hogy az önkritika, de különösen a mások bírálata meg fog változtatni minket. Csakhogy ez nem működik. A bírálat valójában nagyon gyenge ösztönző.

Ha neked nagyon erős a tudásvágyad és hajt a kíváncsiság, akkor lehet a motiváció probléma? Vagy pedig annak gondolata, hogy mi más is lehetsz, mit tehetsz, tanulhatsz vagy teremthetsz létrehoz egy olyan életörömöt, amit legtöbben pedig a "bírálatok általi ösztönzés"-től várnának el, de végsősoron soha nem működött számukra.

Bármikor, amikor úgy érzed csapdába estél az önkritika vagy mások ítélkezése által, kérdezd mondjuk azt "Mi jó abban, hogy ezt nem engedem be?". Ha kérdezel ezekben a pillanatokban megszakítod az ítélkezés végtelen körforgását és már el is kezdesz arra figyelni, hogy mi helyes, mi az ami jó benned, amit korábban talán nem is akartál látni, ami segít megfékezni a további bírálatok végtelen ismétlődését.

3. Mindennapos kérdés, hogy felfedezd és létrehozd az életet, amire Te vágysz

Sajnos legtöbbünk úgy nőtt fel, hogy azt gondolja, hogy a kulcs a sikerhez a beolvadás és hogy olyanok legyünk, mint mindenki más. Nem vagyunk bátorítva arra, hogy igazán ismerjük és őszinték legyünk önmagunkhoz. Képesek vagyunk arra törekedni, amit mások értékesebbnek tartanak és igazán nagyszerűvé válunk abban, hogy kitaláljuk mások mit akarnak és vágynak tőlünk, miközben nekik fogalmuk sincs arról, hogy mi mit szeretnénk igazán!

A kérdezés egy hatalmas eszköz, hogy újra felfedezzük, hogy kik is szeretnénk igazán lenni, mit is szeretnénk igazán az életben és hogy tovább bővítsük annak tudatát, hogy mi más is lehetséges az életben számunkra. Kezd kérdezgetni magadtól minden nap: "Ha bármit kérhetnék, mit választanék?", "Mi az amit szeretek csinálni?" és "?Mi más is lehetséges számomra az életemben, amit eddig lehetetlennek hittem?". Bár egyszerű kérdéseknek tűnnek, de napról napra egyre több betekintést engednek önmagadba. - Ha nem kérdezed meg, nem tudhatod meg. ®(* Suhajda Szilárd szabadfordítása.)

A kérdezés és kíváncsiság olyan erővel bír, hogy bármit megváltoztathat az életedben. - Mi az amit meg kívánsz változtatni vagy teremteni? Talán most van itt az ideje, hogy feltedd a kérdést.

Forrás

Fordította: Suhajda Szilárd

MEGÍTÉLED MAGAD A PÉNZZEL KAPCSOLATBAN? - Curry Glassel írása

Ha a nézőpontod kreálja a valóságod, milyen nézőpontod volt, ami oda juttatott, ahol most vagy? Milyen ítéleteket vettél be másoktól, amik megteremtik a jelenlegi pénzügyi valóságodat? Amikor ítéletből teremtesz, akkor korlátozva vagy. Ilyenkor van A, B vagy C opciód. Amint a lehetőségekből kezdesz teremteni, bármit megkaphatsz! Ha nincs annyi pénzed, mint amennyit szeretnél akkor elég jó esély van rá, hogy ítéletben vagy a pénzzel és a befogadással kapcsolatban.

Kétféle valuta van, amit befogadunk - pénz és szex. Hajlandó vagy bármelyiket befogadni? A magaddal és pénzzel kapcsolatos ítéleteid közül, hány tartozik hozzád? Egy sem? Talán egy? Ha nem te hoztad létre ezeket a nézőpontokat és másoktól vetted be, akkor az nem is igaz neked. Ha olyasmiből teremtesz ami nem is igaz számodra, akkor meg tudod valaha teremteni a SAJÁT életed? Vagy csak egyedi másolatokat kreálsz mások életéből?

Egy nagyszerű kérdés, amit naponta feltehetsz: Ha én teremteném a saját pénzügyi valóságomat, mit választhatnék? Így az életed többé nem hazugságokból fog kreálódni, ami csak másoknak működik!

Egy másik ok amiért az emberek kerülik a nagy mennyiségű pénzt, mert azt hiszik nem tudnák kezelni. Ahhoz, hogy sok pénzed legyen jelen kell lenned. Tudnod kell hol van a tárcád, kik az alkalmazottjaid, mit csinálnak a befektetéseid milyen más lehetőségek elérhetőek ésatöbbi. Ébernek kell lenned, hogy meg tudd védeni magad azoktól a dolgoktól és emberektől, amik megpróbálják ellopni a pénzed. Ha rendkívül gazdag vagy, de nem vagy éber, nem fogod tudni fenntartani a gazdagságod. Ezért van, hogy akik nyernek a lottón egy éven belül elszórják a vagyonukat és nem tudnak semmit felmutatni - nem hajlandóak ébernek lenni rá, ezért a pénz nem marad ott. Hol ítélted meg magad annyira, hogy azt hiszed, hogy nem bízhatsz magadban ilyen sok pénzzel kapcsolatban? És akkor újra, valójában tiéd ez a nézőpont?

A pénz az egyik olyan dolog, amiről mindenkinek van véleménye - gondolj bele, hány gondolat és érzés repked összevissza a Földön! A legtöbben úgy nőnek fel, hogy azt hallják a pénz gonosz dolog, kapzsivá teszi az embereket és hogy a nagyszerű dolgokat az életben nem lehet pénzért megvenni. Habár, nem csak a negatív ítéletek zárnak be minket. A pozitív ítélet is ítélet. Csak egy példa: hogy sikeres legyél, gazdagnak kell lenned. Ebben semmi kérdés nincs, a siker és gazdagság két különböző dolog.

Kihívlak a következő 3 napra: minden gondolatodra, érzésedre és érzelmedre, ami van a pénzzel és befogadással kapcsolatban, kérdezz rá: Ez az enyém vagy valaki másé? Ha valaki másé, szabadulj meg tőle! Majd kérdezd meg: Ha én teremteném a saját pénzügyi valóságomat, mit választhatnék?
Amennyiben szeretnéd megnézni Curry-t, amint erről beszél, kattints ide (a vodeo angolul van).

Forrás
Fordította: Bajusz Tibor

Fogadod is a pénzt, amit kérsz?
3 gondolkodásmód, ami megállítja a gazdagodásodat - Írta: Curry Glassel

Minden ítéleted olyan helyet jelöl, amit nem tudsz befogadni. Minden sztori, amit megveszel arról, hogyan fogod teremteni az életedet. Hiány alapú gondolkodásban élsz? Úgy találod, hogy igaz, hogy a szegénység önmagát bizonyítja? Amikor egy nézőpontot valódinak ítélsz, bezárod azt a testedbe és a valóságodba. Semmi, ami nem passzol annak a nézőpontnak az energiájával, nem léphet az életedbe, ha nem vagy hajlandó fogadni azt.

Az alábbiakban 3 gyakori gondolkodásmódról olvashatsz, ami elválaszt a gazdagság befogadásától:

Mi van, ha kudarcot vallok?

Találtál már olyan lehetőségeket a pénzzel, amiket szeretnél megvalósítani? Egy új karrier törekvés? Egy új üzleti ötlet? Valami, amibe szeretnél befektetni? De várjunk csak.. Mi van, ha elbuksz? Hirtelen az a könnyedség és kreativitás eltűnik a lefolyóban. Mi van, ha tényleg kudarcot vallasz? Tényleg annyira rossz lenne? Lehet, hogy nem élveznéd az új munkakörödet és otthagynád. Az üzleted talán nem virágozna úgy, ahogy remélted, és választhatnál valami mást. A befektetésed talán nem jól alakulna, és nem nyernél rajta pénzt. Aztán rengeteg éberséged lenne arról, hogy mi az, ami működik neked, és mi az, ami nem. Mindez tényleg annyira rossz lenne? Ha folyton a lehető legrosszabb dologra figyelsz, meghívod azt a valóságodba, mivel sok időt töltesz azzal az elképzeléssel. Mi lenne, ha kérdeznél, ahelyett, hogy belemész a kudarc hazugságába? Kérdezheted azt, hogy "Milyen lenne az életem öt éve múlva, ha ezt választanám?" vagy "Milyen információra van szükségem, mielőtt ezt választom?" Vagy "Ez most aktuális vagy a jövőben lesz az?"

Soha nem tenném meg ezt és ezt a pénzért!

Mi az, amit nem vagy hajlandó megtenni a pénzért? Egy mód arra, hogy ezt kiderítsd, az, ha megvizsgálod, mi miatt ítélsz el másokat, amit megtesznek a pénzért? Gondolkodj el egy pillanatra azon, hogy mi az, amiért rossznak tartod, ha pénzt fogadsz el. Mennyi pénzed lenne, ha nem lenne ellenállásod azzal kapcsolatban, hogy valamilyen tevékenységet a pénzért rossznak vagy jónak ítélj? Ez nem azt jelenti, hogy ott kell hagynod a munkahelyedet és ezeket a dolgokat kell csinálnod helyette. Különbség van aközött, hogy valamit nem vagy hajlandó megtenni és aközött, hogy azt választod, hogy nem teszel meg valamit. Ha azt választod, hogy valamit nem teszel meg, azzal nem állsz ellen és nem ítélkezel. Nézőpontok nélkül mondod azt, hogy "Köszönöm, nem" egy választásnak, ami nem azt a valóságot teremtené, amit szeretnél magadnak. Önmagad mekkora részét állítod le, hogy bírálattal és ellenállással fogadj be? Minden alkalommal, amikor ítélkezel, leállítod egy világát a jövőbeni lehetőségeknek, amik megvalósulásra várnak.

Akkor leszek boldog, ha ennyi pénzem lesz.

A pénz az örömöt követi. És nem fordítva. Az emberek azt gondolják, hogy akkor lesznek boldogok, ha lesz bizonyos mennyiségű pénzük, de ez nem igaz. A pénzen rengeteg szép dolgot lehet venni, de boldogságot nem. Mi lenne, ha csak úgy boldog lennél? Mi lenne, ha úgy lennél hálás a pénzügyi helyzetednek, ahogy az éppen van és folyamatosan azt kérdeznéd: Mi más is lehetséges? Te lényként nem tartasz igényt a pénzre, a tested igen - szóval igaz az, hogy akkor leszel boldog, ha több pénzed lesz? Vagy hazugság? Még egy megfontolandó dolog: ha meghívást kapsz egy partira, szereted magad megbecsültnek érezni, akit szívesen látnak? Vagy azt szereted, ha az emberek arról panaszkodnak, hogy nem vagy elég? A pénz nem élvezi a károgós bulit. A pénz olyan emberek közelében szeret lenni, akik megbecsülik, örömteliek és időt akarnak vele tölteni. Ha elkezdesz hálát és nagyrabecsülést érezni mindazért a pénzért, ami eddig megjelent nálad, még akkor is, ha többet kértél, még, ha késett is egy kicsit, talán boldogabb lesz és gyakrabban jelentkezik.

Forrás

Fordította: Szecskó Emese

MI LENNE, HA A PÉNZ A LEHETŐSÉGEKRŐL SZÓLNA ÉS NEM A PROBLÉMÁKRÓL? - Gary Douglas írása

A legtöbben hajlamosak vagyunk a problémákat keresni a lehetőségek helyett, legyen az akár pénz vagy bármi más. Van ez a berögződésünk, hogy "meg kell oldanom ezt a problémát" De mi van akkor, ha az egész a lehetőségről szól és nem a problémáról?

A pénzzel mindennek a lehetőségről kell szólnia, sohasem a problémáról, mert amikor problémát keresel, mindig meg is teremted azt azért, hogy lehetőséget teremts. Folyamatosan próbálod elkerülni, azt, ami működne, azért, hogy bebizonyítsad, hogy az életed nem működik.

Ha szeretnéd ezt megváltoztatni és szeretnéd, hogy a pénz a lehetőségekről szóljon és ne a problémáról, íme 7 kérdés, amit érdemes megfontolni.

Van definíciód arról, ami meghatároz téged azon a pénz-szinten, ahol most vagy?

Ez az oka annak, hogy problémád van a pénzköltéssel. Annak, hogy problémád van azzal, hogy van pénzed. Azért van problémád egyáltalán a pénzzel, mert eldöntötted, hogy hülye vagy a pénzhez. Nem érdekes, hogy szereted kihagyni az életedből, hogy tulajdonképpen tetszik neked, hogy nincs pénzed?

Ha nem lenne pénzügyi gondod, mit teremtenél?

Ha meg kellene teremtened a valóságodat túl mindenkién, mi történne? Képzelj el egy olyan helyet, ahol számtalan lehetőség közül választhatsz, ezzel megteremtve egy olyan valóságot, ami számodra működőképes. Hajlandó lennél az ébersége lenni ezeknek a lehetőségeknek?

Mi lehetek, vagy mit tehetek, hogy ezt aktualizáljam, teljes könnyedséggel?

Azt választod, hogy valamennyire éber vagy, ahelyett, hogy tényleg éber lennél, folyton azt keresed, mi a szükségszerű, valami más, ami helyénvaló, vagy valami másnak kell történnie. Nem az a lényeg, hogy "valami másnak kell történnie", hanem "Mi lehetek és mit tehetek, hogy ezt aktualizáljam?"

Vajon, ameddig a pénzt értékesebbnek tartod saját magadnál, addig választhatod a tudatosságot?

Az univerzum segít téged, amikor megkéred, hogy elküldje, amire szükséged van. Meg kell kérned, hogy hozzájárulás legyen. Kérted valaha az univerzum tudatosságát, hogy hozzájárulás legyen számodra? Mindent kértél, csak épp a tudatosságot nem, ami többet tud nálad, bármiről legyen is szó, hogy meghozza azt, amit valóban kértél.

Mi történne, ha elfogadnád az univerzum tudatosságát hozzájárulásként?

A pénz egy olyan dolog, amit arra használsz, hogy megváltoztasd az emberek valóságát. Mennyi pénzzel tudod megváltoztatni valakinek a valóságát? Minden pillanatban meg kell kérdezned: "hogy használhatom a pénzem, hogy egy másik valóságot teremtsek valaki másnak, most?" Ezt kell keresned, mert a pénz célja nem az, hogy minél több cuccod legyen, amit birtokolhatsz.

Milyen kérdés kell, hogy legyek egy másik valóság teremtéséhez, teljes könnyedséggel?

Rá kell nézzél arra, hogyan akarod élni az életed, mert ahogy elkezded teremteni az életed, az univerzum elkezd hozzájárulni. Amikor fiatal voltam és buta, és nem volt pénzem, gyakran lógtam egy nagynénémnél, akinek sok pénze volt. Csodás dolgai voltak, szőnyegek, porcelánok, kristályok és ezüst evőeszközök, amiket nap mint nap használt. Ez volt az ő valósága, és azt mondtam "Így akarok én is élni!"

Milyen kérdés kell, hogy legyek, hogy egy másik valóságot teremtsek, teljes könnyedséggel?

Túl kell teremtened ezen a valóságon. A következtetések csak addig működnek, ameddig nem vagy hajlandó kiterjeszteni az életed mások valóságán túl. Tegyük fel, van 1 millió dollárod. Elég jó. Mi fog változni? 10 Millió többet változtatna? Nem, ha ragaszkodsz hozzá. Egy másik nézőpont megváltoztatná a valóságot?

Ahhoz, hogy a pénz lehetőséggé váljon, probléma helyett, kérdezned kell. Más oldalról kell ránézned.

Ahogy megváltoztatod a nézőpontod a pénzről és elkezdesz a "mi más lehetséges?" térűrjéből teremteni, az életedben minden változni kezd.
Fordította: Magyar Mónika
Eredeti cikk itt.

4 KÉRDÉS NAGYSZERŰBB LEHETŐSÉGEK TEREMTÉSÉRE - Gary Douglas írása

A világ meg akar adni neked mindent, amire vágysz. - Idézet Gary Douglas új könyvéből az "Áldott lehetőségek" (Blessed Possibilities)-ből

Az Access 7 napos eseményei telis-tele vannak életet megváltoztató kérdésekkel, eszközökkel és tisztításokkal, amik arra lettek tervezve, hogy egy új valóságba katapultáljanak téged. Képzeld el, hogy egy gyönyörű környezetben vagy, ahol a föld és a környezet hozzájárul a lényedhez és, a változáshoz, amit választasz. Egy tanfolyam napirend, tiltott témák, szabályok és megkötések nélkül. Egy tanfolyam, ahol igazán bármi lehetséges.

Íme egy rövid részlet a könyvből:

"A lehetőség áldott választása a módja annak, hogy az Univerzum hozzájáruljon az életedhez és megteremts valamit, amiről soha nem gondoltad, hogy lehetséges. Neked, mint végtelen lénynek, végtelen választásod, végtelen kérdésed, végtelen lehetőségeid, és végtelen hozzájárulásod van, de visszautasítod a lehetőség ajándékát. Ha valaki ajánl neked valamit, ami nem illik a valóságodba, visszautasítod azt. Ha valamit nem úgy mondanak, ahogy szeretnéd, hogy mondjanak, akkor ez nem lesz része a valóságodnak. Azt mondod: "Úgy kell, hogy hangozzon, ahogy hallani szeretném." A szüksége annak, hogy úgy halld a dolgokat, ahogy hallani szeretnéd, akadályozza az áldott lehetőségeket, amik elérhetőek számodra. Nem vagy hajlandó úgy hallani a dolgokat, ahogy azok hozzád érkeznek. Visszautasítod a lehetőségeket, amikor azt mondod: "Nos, ez nem az volt, amire gondoltam."

Amikor egy lehetőség megjelenik számodra, a következőket mondhatod és kérdezheted:

Azta, ez teljesen máshogy jelent meg, mint ahogy gondoltam!
Mi más is lehetséges?
Mi mást választhatok ezen túl?
És mi mást választhatok ezáltal?

Az áldott lehetőségek a választás áldásának felismeréséről szól, és az ajándékról, ami akkor vagy, amikor kérdésként létezel. Amikor kérdésben vagy és választasz valamit, sokrétű lehetőségeket teremtesz.

Amikor a lehetőségekből működsz és megkérdezed: "Mi lehetséges itt valójában?", egy egészen új világ fog számodra megnyílni. Az egész Univerzum szeretne hozzájárulni az életedhez. A világ szeretné neked mindent megadni, amire vágysz."
Fordította: Bajusz Tibor
Forrás

HOGYAN KERÜLJÜNK KI ADÓSSÁGAINKBÓL? - Curry Glassel írása

ÍME NÉHÁNY ESZKÖZ

Adósság... Ennek a szónak már csak az említése is elég ahhoz, hogy egyesek gyomorgörcsöt kapjanak. Legtöbben azt gondolják, az adósságok elkerülhetetlenek - minden ember anyagi helyzetének lényeges részét képzik. Legtöbben már a gondolatától is rettegnek. Mi van akkor, ha ez nem így van? Mi van akkor, ha könnyű megszabadulni tőlük, függetlenül tartozásodtól? Mi van akkor, ha könnyű soha többé nem beléjük esni? Íme néhány módszer arra, ami segít, hogy kimássz adósságaidból, és mégis kényelmesen élj. "A neked való gazdagság" arra hív meg, hogy másképp nézz a pénzre, és kérdéseket tegyél fel, hogy helyzeted tudatára ébredj, ahelyett, hogy következtetéseket vonnál le.

A téged megbecsülő számla

Ez az a külön számla, ahová minden pénznek, amit kapsz a 10%-át rakod. Nem az a célja, hogy olyan számlát fizess ki, amire vársz, vagy valami különleges alkalommal költsd el. Egyáltalán ne költsd el! Ez az a számla, ami téged megtisztel, mindenfajta számla vagy kiadás előtt: azért teszel félre pénzt, hogy mindig legyen pénzed.

Azzal, hogy elsősorban magadnak teszel félre pénzt, azt üzeni az Univerzumnak, hogy te vagy az első. Ha a számláidat helyezed első helyre, az Univerzumnak azt üzened, hogy a számlák fontosak, tehát még többet kapsz. Ez nem azt jelenti, hogy a számlák nem fontosak, és nem kell őket kifizetni, de mi van akkor, ha a magadról gondoskodás is egy számla? Mi van akkor, ha te is olyan fontos vagy, mint a számláid?

Van, aki szereti folyó pénzben gyűjteni a 10%-ot, és ha sokat utazol, vicces lehet különféle valutákban tartani ezt a pénzt. Beválthatod olyan pénznembe is, ami nem veszít értékéből, mint pl. az arany, ezüst, igazi ékszerek, antikvitások.

Sokan gyakran azt gondolják, nem engedhetnek meg maguknak 10%-ot, ha nem képesek kényelmesen élni. Ha mégis megpróbálod, legrosszabb esetben elköltöd!

Magaddal hordozott készpénz

Legyen nálad annyi pénz, amiről úgy gondolod, hogy a gazdag emberek magukkal hordanak, és ne költsd el! Ez a 10%-os számlád egy része lehet. Lehet 300, 800, 1.500 $. Ez az eszköz azt szolgálja, hogy hozzászoksz ahhoz, hogy van pénzed. Az, hogy van pénzed, és az, hogy pénzt költesz el, két különböző dolog. Fontos a pénzt elkölteni, de a pénz birtoklása a gazdagság forrása. Megfigyelted, hogy senki nem lett gazdag azzal, hogy kizárólag költött? Van, aki attól fél, hogy ellopják vagy elveszti a pénzét, de ha olyan sok lenne félretéve, nem lennél még inkább tudatában, hogy hol van vagy mit csinálsz vele?

Azt ajánljuk, légy teljesen tisztában azzal, mennyi pénzt költesz a hétköznapjaidban. Ha vakon lövöldözöl, félrelősz, és nem találod el a célt. Ha tudatában vagy költségeidnek, tehetsz azért, hogy megváltoztasd őket. Kezdheted ma, a következő 30 napra vonatkozóan, vagy az elmúlt hónap költségeit átnézed. Akárhogy is, számítsd ki, mennyi pénzt költesz, és ennek 10%-án add a magadat tisztelő számlához, ha ezt a módszert választod, majd adj hozzá 20%-ot, amit valamiféle élvezetre költesz, amire vágysz, például masszázs, autó, utazás, akármi. Aztán oszd el az adósságaidat 12-24 hónapra, attól függően, mennyire nagy az összeg, és add hozzá ezt a számot. Ez annak az összege, amit havonta ki kell fizetned adósságaidból ahhoz, hogy kényelmesen élj.

Kövesd számon kiadásaidat egy hónapon keresztül

Ezek a módszerek különféle módon változtatják majd meg anyagi valóságodat, és bár akkor hatnak leginkább, ha egyszerre mindegyiket használod, de nem okvetlenül kell így eljárnod. Attól függően, mennyire vagy erős vagy gyenge, amikor pénzről van szó, magad döntheted el, melyik módszer használ leginkább neked, és melyiket szeretnéd először kipróbálni.

Eredeti cikk itt.
Fordította: Kaposi Luca

6 Módszer, amivel elcsitíthatod a Belső Bírádat - Dr. Dain Heer írása

Előfordul, hogy hosszasan szidod magad, miközben megpróbálsz rájönni, mit csináltál rosszul? Ha egy egész napot azzal töltenél, hogy megfigyeled a gondolataidat, megdöbbennél azon, milyen gyakran bírálod magad.

Azt tanuljuk, hogy ha elégszer kritizáljuk és elemezgetjük magunkat és ítélkezni sem felejtünk el, akkor majd valami módon rájövünk arra, hogyan tegyük jobbá az életünket. Az igazság azonban az, hogy semmilyen bírálat, bármennyire "építő" legyen is, nem teszi jobbá sem a te életedet, sem másét.

Mi lenne, ha nem kellene állandóan azt vizsgálgatnod, hogy mit csinálsz jól vagy rosszul? Milyen lenne az életed, ha nem bírálnád folyton magad?

A következő hat tanácsot követve kitörhetsz az önbírálat és ítélkezés csapdájából, hogy végre olyan nagyszerű lehess, amennyire csak lehetséges.

Használd a nagy, piros STOP táblával!

Nevetségesen egyszerűnek tűnik, de sokszor az egyszerű megoldás a leghatékonyabb. Amikor legközelebb azon kapod magad, hogy kezdenek maguk alá gyűrni a negatív és kritikus gondolatok, érzések és érzelmek, képzelj magad elé egy nagy STOP táblát és állítsd le magad. Komolyan mondom: ÁLLJ LE.

Hatalmas jelentőséget tulajdonítunk a fejünkben lévő ricsajnak, és meggyőződésünk, hogy úrrá kell lennünk rajta és értelmet kell lelnünk benne ahhoz, hogy elhallgattassuk. De mi van, ha nem kell? Mi van, ha elintézed azzal, hogy "Helló, ítélkezés, kösz, de nem. Viszlát!" Miért is ne? Próbáld ki!

Válaszd a boldogságot.

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy előbb bizonyos külső körülményeknek kell a helyükre kerülni ahhoz, hogy boldogok lehessünk. Nagy tévedés! A legegyszerűbben és a leggyorsabban úgy lehetsz boldog, ha ezt választod. Ne azon morfondírozz, hogy mi hiányzik belőled; inkább azt lásd meg, hogy mennyi minden megvan benned.

Ha észreveszed, hogy mennyire klassz vagy, az ítélkezés és a bírálat háttérbe szorul. Ezzel a módszerrel megtörheted az "ítélkező gépezet" lendületét, amiben ugyanazokat a köröket futottad újra meg újra.

Ünnepeld meg magad minden nap! Amire a figyelmed fordítod, az növekszik.

Arra figyelj, hogy miből szeretnél többet az életedben - például többször érezni jól magad, semmint szomorkodni. Állj meg egy pillanatra és kérdezd meg magadtól, mit tennél, ha ma önmagadat és az életedet ünnepelnéd. Figyeld meg, milyen ötletek bukkannak fel. Aztán hajrá, valósítsd meg őket!

Rázd fel magad!

A mozgás kémiai úton járul hozzá ahhoz, hogy lerázd magadról a negatív gondolatokat és érzelmeket. Sétálj egyet valami szép helyen. Tekerd fel a hangerőt és táncolj a nappalidban. Cigánykerekezz a kertben. Amikor mozogsz és kitisztul a fejed, a dolgok, amik pár perce még szörnyűnek és iszonyúnak tűntek, már nem is annyira rettenetesek.

Nézd a dolgok vidám oldalát.

A nevetés gyógyít. Ha nevetsz, nehéz túl komolyan venni a dolgokat és mindent sötét színben látni. A nevetés segít észrevenni a könnyedséget és a humort mindenben. Nevess minden hülyeségen, amibe belegabalyodtál, és elveszti fölötted a hatalmát. És amint nem táplálod tovább az aggodalmaddal, meg is tud változni.

Vedd körül magad boldog emberekkel. Ha a környezetedben lévők negatívak és bíráskodóak, ez rád is átragad és úgy érzed majd, mintha ezen kívül nem létezne más. Olyan emberekkel keress kapcsolatot, akik boldogok és hálásak, és téged is arra ösztönöznek, hogy meglásd az élet szépségeit és az örömeit.

Találj három ilyen embert, hívd fel őket és tölts velük egy kis időt. Ha pedig nem találsz ilyen embereket az életedben, ideje új barátokat keresned.
Fordította: Kovács Angéla
Angol cikk neve: 6 Ways to Silence Your Inner Critic

7 dolog amivel megállíthatod az Önmagadon való ítélkezést - Dr. Dain Heer írása

Bántod magad az Önítélkezéssel?

Mennyire próbálsz beilleszkedni, amikor tudod, hogy nem tudsz?

Hányszor hasonlítod magad össze másokkal és gondolod: "Jól csinálom? Rosszul csinálom? Elég vagyok? Elég okos? Elég csinos? Mi a baj velem?"

Saját magunkon való ítélkezés...

1. Szakítsd meg a negatív beszélgetést Önmagaddal. Kérdezd meg, mi a jó bennem, amit nem veszek észre? Ezzel megszakítod az Önítélkezés mintáit, és elkezded befogadni a nagyszerűségedet.

2. Kezd el leírni, amiért hálás vagy! Egyszerűnek tűnik, de mindennap írj le 3 dolgot, amiért hálás vagy. Nem tudsz ítélkezni és hálásnak lenni egyszerre.

3. Te nem a gondolataid, érzelmeid és érzéseid vagy. Ne engedd, hogy ezek átvegyék az irányítást, hisz jó esélye van annak, hogy ezek nem is a Tieid. Kérdezd meg: "Kihez tartozik ez?"

4. Légy együtt boldog emberekkel. Ha olyanokkal vagy együtt, akik megítélik magukat, egyre inkább Te is átveszed.

5. Mozgasd meg a testedet. Válaszd azt, ami a testednek és neked is tetszik - amikor megmozgatod a testedet, jobban érzed magad, és az energia is növekszik.

6. Tégy fel kérdéseket. Önmagunk ítélete kikövetkeztetés. Mi más is lehetséges még? Hogyan lehet ez ettől is jobb?

7. Ismerd el, hogy Te más vagy! Ismerd el, mi benned. ami más - ne az ítélkezés teréből (pozitív/negatív), hanem a hála teréből. (Képzeld el, hogy a nulla az ítélkezésed magadról milyen lehetőségeket nyitna az meg?)

A te ajándékod sokkal nagyszerűbb, mint amit el tudsz képzelni.

Fordította: Kovács Angéla
Eredeti cikk itt.

Egyezség és teljesítés

Érdekel, hogyan válhatnak mindennapos üzleteid világosabbá?

- Szeretnél véget vetni a csalódásoknak, melyek akkor érnek, amikor az általad nagyszerűnek vélt egyezségek rosszul sülnek el?

- Szeretnéd növelni annak az eshetőségét, hogy pontosan azt kapod, amit kívánsz?

Ehhez létezik egy "Access Consciousness"-app. Megtévesztően egyszerű neve van: "Egyezség és teljesítés".
Gary Douglas, az Access Consciousness megalapozója és bestseller-írója megszokott, de friss tekintettel figyeli, hogyan sülnek el rosszul a legjobb tervek, sőt, ami még jobb, konkrét eszközöket nyújt ahhoz, hogyan tudsz változtatni a problémán.

Az üzleti együttműködésben mindenféle nehézségek fordulnak elő, mert "a legtöbben nem tudják, mit szeretnének", így Douglas: "Azt hiszik, ha kedvesek és barátságosak, az emberek is kedves és barátságos dolgokat szolgáltatnak nekik.

Ez a csekély fantázia nem működik, mert "nem vagy hajlandó meglátni, hogyan akarja valaki teljesíteni neked, amit teljesíteni fog, és hogy mit jelent számukra az üzlet. A rossz hír: hihetetlenül zűrzavarosak az ábrándjaid, ami azt jelenti, hogy nem azt nézed, ami konkrétan történni fog."

Milyen út vezet ki ebből az ábrándból, ami életünkben annyi diszfunkciót és elégedetlenséget okoz?

Douglasnak számos tippje van:

Tisztázd azt, hogy pontosan mire van szükséged és mire vágysz. - "Azt látom, hogy az emberek elkeseredetten igyekeznek, hogy másoktól kapjanak valamit, miközben nem is magyarázták el nekik, mit szeretnének kapni. Neked magadnak kell először tisztáznod ezt, mielőtt valaki mással tisztáznád, minek a teljesítését várod tőle, és a másik is mit vár tőled."

Légy pontos.

"Amint valaki elkötelezi magát egy pontos dologhoz, nem jöhet később vissza hozzám, mondván: "Erről az extra dologról nem beszéltünk, amit még meg kellene tennem."

Mindig ezt mondom:

'Ez pontosan mennyibe kerül nekem? Pontosan mit fog Ön csinálni? Pontosan mikor hozza a dolgot és nekem, mikor kell önnek teljesítenem ahhoz, hogy a dolog működjön?'

- Kérdezd meg mindig:

'Ez pontosan mit jelent Önnek?'

Meg kell tudni, mi jár a fejükben és mit fognak csinálni, ahelyett, hogy csak feltételeznénk, hogy úgy fogják megcsinálni, ahogy te is csinálnád, vagy gondolod, hogy mindenki csinálná."

Például ha kutyát sétáltatsz, és valakit megbízol arra, hogy sétáltassa a kutyáidat, ilyen kérdéseket tehetsz fel neki:

'Hol fogod sétáltatni a kutyámat? Hogyan, és egy héten hányszor?'

Ezt jelenti a precízség. Nézz rá arra, akivel üzletet kötsz. Tégy fel ilyen kérdéseket:

'Azt teljesítik nekem, amit akarok? Meg tudják ezt tenni? Olyasvalamit kérek tőlük, amit nem tudnak teljesíteni?'

Én mindig ezt nézem:

'Ezt az üzletet szeretném megkötni, ez az ember képes rá?'

Ha nem abból a kiindulópontból működsz, hogy 'Ez a személy tud-e teljesíteni nekem?', akkor így működsz: 'Menni fog a dolog, mert te elhatároztad, hogy menni fog, és ez az az ábránd, amit mindig működtetsz, vagyis hogy te mindig mindent megkapsz, ha helyesen mondod, helyesen teszed vagy a megfelelő személlyel állsz szemben.'

Az is segíthet, ha felteszed a kérdést, üzlettársad elég intelligens módon alkuszik-e veled ahhoz, hogy meghallja, amit neki mondasz. Kérdezd meg, mit szól az üzletedhez? Nem elég, ha kimondod az igényeidet. "Amikor kimondod, amit akarsz, abból indulsz ki, hogy a másik hall téged, ami tévedés. Ahelyett, hogy azt állítanád, amit akarsz, mindig kérdezd ezt: 'Szerinted ez hogyan működhet?' Máskülönben a másik semmi mást nem csinál, mint hogy azt mondja neked, amit hallani szeretnél.

Kérd a másik segítségét nehézség esetén. Ahelyett, hogy konfrontációt keresnél, légy a segélykérő helyzetében. "Meg vagyok zavarodva. Nem értem, mi történik. Tudnál segíteni ebben?" Ezzel a másik személyt arra hívd meg, hogy kitöltse az űrt, és hozzájáruljon a dologhoz. Csak úgy tudod meg az ő nézőpontjukat, ha kéred a hozzájárulásukat; a konfrontációval soha nem jutsz ide. Legjobban az működik számodra, ha arra a helyre sikerül helyezned őket, ahol hozzájárulhatnak.

Légy különösen tudatos a pénz körüli zavarok esetében.

Forrás: Deal and Deliver Reprise

Fordította: Kaposi Luca

5 lépéses útmutató, hogy bármit megváltoztathass az életedben - Dr. Dain Heer írása

Például egy kapcsolatot. EZ bárki lehet - a szeretőd, a főnököd, a partnered... az Univerzum.

1. Először: Követeld meg!

Valahogy így: "Héj, ez most meg fog változni és valami más fog megmutatkozni!"

Tapasztaltad valaha, hogy amikor egy kapcsolatban vagy és tudod, hogy annak szükséges változnia, de te nem vagy hajlandó megkövetelni azt a változást, de tudod, hogy kellene, és végül eljutsz egy olyan pontra, hogy: "Ebből itt most elég, ez meg fog változni, az sem érdekel, ha meghalok, vagy ha ők halnak meg, nem lényeges, nem foglalkozom vele, ha a világnak vége lesz, ez meg fog változni most!"

Emlékszel, hogy milyen gyorsan változik meg akkor valami? Ez a követelés.

2. Következő: Kérdezz egy kérdést!

Minden kérdés, amit felteszel, megnyit egy teljesen más lehetőséget, egy új potenciált.

Megteszed ezt a követelést és kérdezel. "Héj, mi kéne ahhoz, hogy ez teljesen máshogy mutatkozzék meg számomra?" Hirtelen megnyílik egy ajtó, amit soha nem láttál előtte, majd odateszed a fejed a bejárathoz és különböző ösvényeket látsz ott, amiken elindulhatsz.

Nem láttad ezeket addig, amíg nem követelted meg magadtól a változást, és nem kérdeztél.

3. Harmadik: Használd a varázspálcát!

Pusztíts el és tegyél nemteremtetté mindent, amit előzetesen teremtettél, vagy bevettél, ami nem engedi meg, hogy olyan hamar megmutatkozzék a változás, amilyen hamar csak lehetséges.

És futtasd: helyes, helytelen, jó, rossz, POD POC, mind a 9, rövidek, fiúk és túlontúl.

Vagy csak annyit, hogy: POC és POD.

(A tisztítómondatról bővebben itt 'olvashatsz' egyenesen Dain-től.)

4. Most: VÁLASSZ és CSELEKEDJ!

A választásod meghatározza a lehetőségeket, amik felbukkannak.

Más szóval: megvan a követelésed, a kérdés és a korlátok elengedése, és a választás, ami valóban megteremti a másfajta lehetőségeket a jövő számára. Választanod kell és cselekedned.

Ez egy olyan valóság, ahol a cselekvés gyakran szükséges ahhoz, hogy dolgok megteremtődjenek. Nem ülhetsz csak a fenekeden arra várva, hogy a változás megtörténik! Eladtak nekünk egy jó nagy adag hülyeséget az emberek, akik abban hisznek, hogy neked CSAK kérned kell és befogadni. Ebben a valóságban CSELEKEDNI is kell! Kérlek, ne korlátozd le mindazt, ami megmutatkozhat a számodra, azzal, hogy elutasítod a cselekvést, amikor az szükséges. A kérdezés egy nagyon fontos lépés a folyamatban - de nem a végső.
Ha tudni szeretnéd, hogy milyen lépéseket tegyél, egyszerűen kérdezd meg minden nap a következő kérdést: "Mit tehetek ma, ami lehetővé teszi, hogy ez azonnal megmutatkozzék a számomra?"

Az egyik legnagyobb képességed, mint létezőnek, hogy képes vagy választani. Amit legtöbben szeretünk csinálni, az az, hogy van egy választásunk, ami irányítja a hátralevő életünket. (Szeretem ezt a Gyűrűk Ura választásának hívni: "egy választás, ami irányítja az összes többit!") Azt gondoljuk, hogy nekünk csak a jó (helyes) dolgokat kellene választanunk, és nem a rosszat (helytelent). De ez SOK ítéletet kíván tőlünk.

Mi lenne, ha nem lenne ítélet azon, hogy "Ez egy jó dolog" vagy "Ez egy rossz dolog"? Mi lenne, ha csak az lenne "Wow, meghoztam egy döntést!" És ha ez neked működik, akkor válassz belőle többet. Ha nem működik jól neked, mi lenne, ha újra választanál?

Ez egy másik aspektusa a te varázslatodnak - a képesség, hogy mindig újra választhatsz.

Most.

És most.

Ezzel, s mindezek után, ha látsz valamit, amit kívánsz, hajlandó lennél elkezdeni az irányban mozgatni a dolgokat, hogy az még ma megmutatkozzék számodra? Még jobb, ha MOST.

Kezd el követelni a változást, kérdezz kérdéseket, legyél hajlandó elengedni a korlátaidat, VÁLASSZ valami mást, és aztán CSELEKEDJ!

5. Végül: FOGADJ be mindent

Ahhoz, hogy ez működjön és megmutatkozzék az életedben, hajlandónak kell lenned fogadnod mindent, ami megmutatkozik, ítéletek és kizárások nélkül. Bízz az Univerzumban.
Ne kontrollálj semmit, amikor az megmutatkozik a számodra, vagy ahogy az éppen kinéz. Az Univerzum megteszi. Az Univerzum éber a VÉGTELEN lehetőségekről - a lehetőségekről, amik messze, messze, messze túllépnek minden elképzeléseden, hogy milyennek kéne a tökéletes - mondjuk párkapcsolatnak - kinéznie.
Mert nem egyedül vagy a világon, az Univerzumnak újra kell rendeznie egy csomó ember univerzumát ahhoz, hogy egy jelentős külső elmozdulás megtörténjen a világban.
Lehet, hogy ma kéred és 10 év múlva kapod meg, vagy mostantól 10 másodperc múlva.
Tehát, ha ez nem mutatkozik meg számodra holnap - te NEM vagy hibás, barátom.
Meg fog történni! Már elkezdted.
Most... azzal, hogy ezt olvasod...
És kérlek, tudd - lehet, hogy a változás teljesen máshogy fog kinézni, mint ahogy azt valaha elképzelted volna.

Fordította: Hegedüs Zsuzsanna

Segítség! Segítenek rajtam! - Békési Veronika írása

Az egyik mesterem mondta annak idején, a segítségnyújtás nem arról szól, hogy a segítségre szorulót kettő lefogja, egy pedig segít rajta. Választásból kell, hogy történjen. A segítségnyújtás egyébként is trükkös dolog, és mivel évek óta én is mások és önmagam "facilitálásával" töltöm az időm nagy részét, foglalkoztat.

Én magam olyan típus vagyok, akinek soha nem elég. Ha megváltoztatok valamit a saját életemben, rögtön azt figyelem, hogy lehet még jobb, még nagyobb, még tágasabb, mi az, amin lehet még változtatni. Sok helyen megfordultam az utóbbi években, a mai napig is, amit lehet, kipróbálok. Ilyen vagyok, és élvezem. Sokféle hozzáállást találtam, csupa jó szándékot, de azt is láttam, hogy a jó szándék nem feltétlenül mindig oda vezet, ahová szeretnénk. Egyre inkább éber lettem arra, mi az, ami megerősít, és mi az, ami kifejezetten nem.

Ezzel az írással az a célom, hogy egy kis éberséget hozzak a témával kapcsolatban. Ha valaki magára vagy másokra ismer, arra kérem, ne ítélkezzen. Nem ez a lényeg. Vagyis éppen az a lényeg, hogy nincs jó, vagy rossz. Viszont van olyan, amitől erőre kapunk, és van, amitől elgyengülünk, és ezt hasznos lehet meglátni. Mindannyian megteszünk mindent, amit tudunk, azokkal az eszközökkel, amik rendelkezésünkre állnak az adott pillanatban. Akinek van kedve, nézzen rá máshonnan, hogy ne kelljen ugyanazokat a köröket futni újra meg újra, ennyi.
Elmondom, én kit keresek fel szívesen, ha úgy érzem, hogy elakadtam:
Olyat keresek, aki nem tudja, hogy mi a jó nekem, viszont hagyja, hogy én fedezzem fel, mi az, ami nekem működik.

Olyat keresek, aki nem akar rajtam segíteni. A segítségnyújtás definíció szerint elgyengíti azt, akinek nyújtják, mert alá-fölérendeltséget feltételez. Ha valaki segítséget nyújt, vagy próbál megoldani valamit helyettem, az benne tart az erőtlenség pozíciójában (akkor is, ha nem ez a célja), ellentétben azzal, aki megmutatja, hogy van más választásom, ad hozzá eszközöket, és meghagyja azt a választást is, hogy ne használjam ezeket az eszközöket, és akár semmin ne változtassak. Tudja, hogy az én életem az én teremtésem. Nem akar helyettem megoldani olyasmit, amit én nem akarok.
Olyat keresek, aki nem azt nézi, hogy mi romlott el, hanem azt, hogy mi az a másik nézőpont, ahonnan rá lehet nézni arra, amiben vagyok. Ha valami nem úgy működik az életünkben, ahogyan szeretnénk, automatikusan az lesz a nézőpontunk, hogy elrontottunk valamit. Mi van, ha nem? Ha olyasvalakihez fordulunk, aki "ki akarja javítani a hibát", vagy "meg akar szerelni", az nem tesz mást, mint megtámogat bennünket ebben a nézőpontunkban. Ő is ugyanonnan szemléli a dolgot, ahonnan mi, így nehezebb arra invitálnia, hogy tekintsünk másképp az egész helyzetre.
Olyat keresek, aki NEM tanácsot ad, hanem kérdéseket tesz fel nekem. Akivel nem kell egyetértenem, és akivel nem is kell ellenkeznem, mert nem konkrét nézőpontokat ad a kezembe, hanem olyan teret biztosít, amelyben én fedezhetem fel, hogy velem mi van, és nekem mi az, ami beválik. Azt keresem, aki a tudásomhoz vezet, nem a aktuális általa kiválasztott ítéletekhez (mi a jó, és mi a rossz) akarja, hogy igazodjak.
Olyat keresek, aki nem sajnál, és nem tulajdonít nagy jelentőséget a problémámnak. Ezt talán nem is kell magyaráznom. Benne tart abban, amiből ki szeretnék szállni.
Olyat keresek, akit nem érdekel, hogy miért vagyok abban a helyzetben, amiben vagyok. Nem akarja, hogy elmeséljem a történetemet. Nem akarja megindokolni a jelenlegi helyzetemet, és azt sem várja, hogy én indokoljam meg. Aki arra néz rá, hogy mit választok, nem arra, hogy miért. Elismeri, hogy nem a történetem vagyok, hanem a választásaim, és ezzel nekem ad erőt, nem a sztorimnak. Az okok keresése az okokat erősíti meg. Ha elismerik, hogy én választom azt, ami van, engem.
Végül néhány nézőpont azoknak a segítőknek, akik nyitottak erre:
Azok, akik hozzád fordulnak, azt gondolják, hogy baj van velük. Mindig. Ha beveszed ezt a nézőpontot, megtámogatod őket a "bajukban". Ha tagadod, hogy baj van velük, bármilyen meglepő, akkor is (erről bővebben egy másik alkalommal) Egy hasznos kérdés: Honnan nézhetnék még rá erre, ami lehetővé teszi, hogy ki tudjanak jönni ebből a helyzetből?
Kedvenc kérdésem kezelés előtt: Milyen energia, térűr és tudatosság lehetek, ami lehetővé teszi, hogy én legyek a teljes ítéletmentesség, a tökéletes megengedés, és a lehető legnagyobb INVITÁLÁS legyek ennek a személynek a változásra és a végtelen lehetőségekre?
Az a legritkább, hogy valakinek megmondod a tutit, és ő azt csinálja, amit tanácsoltál. Nem mondom, hogy nincs ilyen, de ritka. Két dolog miatt. 1. Nem biztos, hogy az, amit te jónak látsz, az neki is megfelel. A te igazad nem feltétlenül az övé. És ha az is volna... az emberek nem szeretik, ha utasítják őket. (Ez a 2. számú) Azt viszont annál inkább, ha van választásuk. Ha engeded, hogy ők ébredjenek rá, hogy mi igaz nekik, még akkor is, ha szerinted az ártalmas, sokkal szívesebben változtatnak, mint ha letolod a torkukon azt, amit te jónak gondolsz.(Próbáltam én is, nem jött be.
Az, aki segítséget vár, nem biztos, hogy el is fogadja. Ez egy teljesen természetes dolog, amit érdemes elismerni. Ha valaki nem fogadja be, amit nyújtasz neki, az az ő választása. Ha emiatt magadat okolod, túl sok minden nem fog változni. Ha az az energia vagy, ami változásra invitál, sokan lesznek, akik kíváncsiak lesznek, és veled tartanak. És lesznek, akik nem. Keresd azokat, akik akarnak veled játszani, és engedd szabadon azokat, akik nem. Nézőpont nélkül.
"A tudatosság mindent befogad anélkül, hogy ítélkezne." Éppen ezért egy rendkívül praktikus dolog. Ha nem ítélkezel, sokkal könnyebben változtatsz, és többet "segíthetsz". Nem hiszed? Próbáld ki...
Ha nem megoldani akarnál, pusztán változtatni, vajon könnyebb lenne mozdulni annak, ami most mozdulatlan?
Mi az, amit megítélsz magadban, vagy az életedben, ami felett ha nem ítélkeznél, máris változni kezdene?

Eddig a cikk, melyet eredetiben itt olvashatsz.

És ha meg szeretnél erősödni annak a tudásában, hogy TUDSZ, szeretnél az erődbe emelkedni, és érdekelnek a konkrét eszközök, csak keress bátran!

3 tipp Daintől, hogy Önmagad légy

1. Gyere ki az ítélkezésből. Neked hogyan menne?

Az ítélkezés egyike a leggyilkosabb dolognak... Sokkal gyakrabban csináljuk, mint gondoljuk. Mit tegyél? Csak hagyd abba.

2. Engedd meg magadnak, hogy a kérdésből működj. Mikor következtetésből mész, nem látsz más lehetőségeket. A kérdés ajtót nyit a lehetőségekre. "Mi lenne, ha megváltoztatnám ezt? MI más is lehetséges itt? Hogy lehet ez ennél jobb?"

3. Használd a hálát! 3 hétig írd le, hogy ma miért is vagy hálás. Vagy ha nem is éppen olyan hangulatban vagy, de ha megengednéd magadnak a hálát, akkor miért is lehetnél hálás?

A 3. nap lehet, hogy már keresni fogod azokat a dolgokat, amiért hálás vagy.

Mi van, ha a változás lehet könnyű - hajlandó lennél adni egy esélyt magadnak?

Autizmus: ahol a képtelenség a képességgel találkozik - Susanna Mittermaier írása

Ebben a valóságban az autizmust fogyatékosságként kezelik.

Ha felütjük az Amerikai Pszichiátriai Társaság által kiadott kézikönyvet (DSM IV:-CODES), számos dolgot sorol fel, amiben az autisták korlátozottak, pl. minőségi eltérés a társas kapcsolatokban, a kommunikációban, és korlátozott, ismétlődő, leegyszerűsített viselkedési minták.

Mi van, ha az autizmus egy teljesen más működési forma, ami túlmutat a gondolatok, érzések, érzelmek polaritásán? Mi van, ha tanulhatunk az autista működési formákból?

Klinikai pszichológusként autista gyermekekkel és felnőttekkel dolgozom, és ez feje tetejére állított bennem mindent, amit az iskolában tanultam. Az autista emberekkel való találkozás arra sarkallt, hogy mindent tegyek félre, amit megtanultam, és nyíljak meg egy teljesen új világra.

Pszichológusként gyorsan világossá vált számomra, hogy az, hogy az autisták korlátozottak, egyrészt nem állja meg a helyét, másrészt nem ad teret a nagyobb lehetőségek megteremtésének. Arra kértek, legyek én magam a kérdés. Mi történik itt valójában? Ez valóban egy fogyatékosság? Mi az, aminek tudatában vagyok itt? Mire képesek az autisták, ami semmire nem hasonlít, amivel eddig dolgom volt?

Ami mindig is meglepett az az, hogy az autizmus diagnózisa milyen nagymértékben születik a képességek hiányának nézőpontjából. A diagnózis azt írja le, hogy ezen valóság szemszögéből nézve mire képesek, és mire nem képesek az autisták. Úgy írja le az autizmust, mint a kommunikációra való képtelenséget, érzelmek és érzések hiányát, a társadalmi érintkezés nehézségeit. A gondolatok, érzelmek, érzések ennek a valóságnak (világunknak) értékes elemei. Ezeken keresztül határozzák meg magukat az emberek, jelentést kapcsolnak ahhoz, hogy kik ők valójában, és miért teszik azt, amit tesznek.

Mi van, ha ennél sokkal többek vagyunk? Mi van, ha sokkal többet tudunk, mint amit el tudun gondolni? Mi van, ha sokkal többet érzékelünk, mint érzünk? Mi van, ha sokkal többek vagyunk, mint az érzelmeink? Mi van, ha sokkal több dolog van, amit befogadhatnánk, mint gondoljuk? Ez az, amire az autizmus tanítani akar?

Minden most van!

Autisztikus azt jelenti, hogy befogad minden információt, információt minden élő és élettelen dologról anélkül, hogy a gondolatok, érzések, vagy érzelmek szűrőjén átengedné. Ez egy nem lineáris módja a működésnek. Minden egyszerre történik és az idő nem létezik! Minden most van! Képzeld el, hogy a természetben vagy, leengeded a falaidat, és megengeded magadnak, hogy mindent befogadj, kategorizálás, tudatos mérlegelés nélkül, mindent. Vedd észre, ez milyen nyugodtá tesz. Vedd észre, milyen könnyen fogsz fel mindent. Ez az autisztikus létezés. Ha átgondolnád, mi mindent észlelsz, sokkal lassabb lenne.

Az autisztikus szó a görög "autos"- ból ered, ami azt jelenti, "én". Ezt később "morbid öncsodálatnak" és "visszahúzódásnak" fordították. A kérdés az, mi van, ha az autizmus nem jelent morbid kíváncsiságot önmaga felé, sem visszahúzódást, hanem azt a képességet, hogy mindenben önmagát fogadja be. Ha az autista olyan lény, akinél a gondolatok, érzések és érzelmek által kreált elkülönülés nem értelmezhető. Amit gondolunk, ítélünk, kiszámítunk, eldöntünk, az hozza létre a különválást attól, ami valójában van, és ami valójában lehetséges. Nem szűrni meg az információt a gondolatok, érzések, érzelmek által, mindennel együtt lenni, és mindent befogadni. Minden az ellenkezője annak, aminek látszik, semmi sem az ellenkezője annak, aminek látszik. Minden az ellenkezője annak, aminek látszik, semmi sem az ellenkezője annak, aminek látszik. És még egyszer!

Minden az ellenkezője annak, aminek látszik, semmi sem az ellenkezője annak, aminek látszik. Ha az agyad kezd kicsit összegabalyodni, miközben ezt olvasod, ne aggódj! Nagyon is helyénvaló! Arra invitállak, hogy fedezz fel egy másik lehetőséget, hogy hozzáférj ahhoz, amit valójában tudsz, ami a logikán túl van! Készen állsz? Szóval mi van, ha az autisztikus létmód egy olyan magasabb szintje a létezésnek, ami együtt létezik mindennel, elkülönülés és visszahúzódás nélkül, anélkül, hogy az értelmünkön és érzelmeinken keresztül boncolgatnánk, analizálnánk?

Mi van, ha a valódi visszavonulás attól, ami van, visszavonulás a világtól éppen az, amikor lefordítjuk azt, ami van érzésekre, érzelmekre, gondolatokra? Te melyiket választanád?

A KÉRDÉS AZ: Mi késztet bennünket arra, hogy az autizmust hibaként, fogyatékosságként határozzuk meg, amit meg kell változtatnunk?

Ha próbáljuk az autistákat a lineáris modell szerint működésre bírni, egy világban, ahol ok és okozat van, ahol az idő számít, ennek számukra nincs értelme! Ez olyan, mint egy kerek labdát beleszuszakolni egy szögletes dobozba. Sosem fog beleilleni. Ha arra próbálunk rávenni egy autisztikus embert, hogy érezzen, az rendkívül frusztráló neki. Miért? Mert számukra az érzelmeknek nincs értelme. Az érzések nem relevánsak a világukban. A KÉRDÉS AZ: Mi késztet bennünket arra, hogy az autizmust hibaként, fogyatékosságként határozzuk meg, amit meg kell változtatnunk?

Az autisztikus emberek nagyon is tisztán kommunikálnak.

Ha az autizmust tanulmányozzuk, megtudjuk, hogy az autisztikus emberek korlátozott módon kommunikálnak. Később kezdenek beszélni, mint a többi gyerek, és hogy a közlésmódjuk leegyszerűsített. Mi van, ha a kommunikáció elsődlegesen nem verbális? Amikor autistákkal dolgoztam, én azt találtam, hogy nagyon is tisztán kommunikálnak. Az, ahogy az információt feldolgozzák, rendkívül gyors, és azt igényli, hogy a körülöttük élők felvegyék a ritmust.

Gondolkodni, érezni, kommunikálni nagyon lassú, ha szavakkal tesszük. Próbáld ki! Mondd, hogy "alma"! Most gondold, hogy "alma"! Melyik volt a gyorsabb? Az azonnali képi megjelenítése a dolgoknak, és egy időben sok dolognak, ez az, ahogy az autisztikus emberek feldolgozzák az információt. Olyan, mintha menne egy film a fejedben, aminek minden kockáját a mostban mutatnák, egyszerre.

Ha egy autista hall minket beszélni, neki az rendkívül lassú. Ő ezt hallja:" i d e a d n á d a s ó t"? El tudod képzelni, milyen frusztráló egész nap csigalassúsággal beszélő embereket hallgatni és hogy hogyan vezetnek ezek a dühkitörésekhez? Jelen lenni az autista emberekkel és tudatában lenni, hogy mi is történik a pillanatban, lehetővé teszi, hogy tisztán felfogd, mit is közvetítenek feléd. Úgyhogy legközelebb, ha egy autistával kommunikálsz, szavak használata helyett küldj mentális képeket arról, amit szeretnél, ha megtennének. Kísérletezz és játssz a kommunikáció különböző módjaival.

Szóval: Milyen fantasztikus képességekkel rendelkeznek az autisták? Milyen autisztikus képességed van NEKED, ami, azáltal, hogy elismered az autistákat annak, amik, hozzásegíthet, hogy jobban megélhesd magad?
Az eredeti cikk angol nyelven.

Fordította: Békési Veronika

NYELVHASZNÁLATOD TEREMTI ANYAGI VALÓSÁGODAT - Curry Glassel írása

Mit teremtenek a szavaim?

A kiejtett szavakkal teremtjük életünket. A szavak energiával rendelkeznek, és világunkba mozgást hoznak. Kérlek, mostantól fogva figyelj a szavakra, amelyeket kiejtesz. Amit kiejtünk a szánkon, kifejezi nézőpontunkat - és nézőpontunk teremti valóságunkat.

Odafigyelni a szavakra, amiket használsz, annyit jelent, mint tisztába kerülni avval, mit teremtesz az életedben. A nyelv használata egyik legfőbb módja annak, hogy az emberek e valóságban határokat teremtenek.

Hogyan tudsz nagyobb tudatosságra szert tenni kiejtett szavaidra és az általuk teremtett anyagi valóságodra vonatkozóan?

Kezdd azzal, hogy tudatosítod, milyen szavakat használsz, amikor a pénzről és az anyagi valóságról beszélsz. Figyelj oda, hol idomulsz a médiákhoz és értesz velük egyet, és hol állsz ellen, illetve reagálsz rájuk.

Mikor tudatosulnak benned kiejtett szavaid, kérdezd meg magadtól: Ez az, amit magamnak anyagi valóságként szeretnék teremteni?

Ha ilyen szavakat használsz, mint: kellene, akarok, de - ezektől a mindennapjaidban kevesebb pénzed lesz.

"Kellene" - ez mohóságot teremt. "Akarok", ez hiányt. És a "de" szó mindent eltöröl, amit előzőleg mondtál. Hányszor kapod magad azon, hogy ezt mondod: "Szeretnék több pénzt a számlámon, DE nincs időm rá, hogy még több mindent csináljak, amitől több pénzem lenne"? A "de" szó az egyik olyan elem, ami e mondatban megteremti az aktuális anyagi helyzetedet. Az itt levont alapvető következtetés az, hogy többet kellene dolgoznod ahhoz, hogy többed legyen... Mi van akkor, ha ez egy olyan hazugság, amivel egyetértettél és összehangolódtál? Mi van akkor, ha nagyobb lehetőségeket kell kérned ahhoz, hogy anyagilag többet teremts, anélkül a feltételezés nélkül, hogy ez több munkát vonna maga után?

Mi volna, ha erről a kiindulópontról tudnál működni: "Mi minden más lehetséges még itt?"

Forrás: YOUR LANGUAGE CREATES YOUR FINANCIAL REALITY

Fordította: Kaposi Luca

Hogyan legyél nyitottabb és kérd azt, amit igazán szeretnél - Gary Douglas írása

Ha beszélgetsz a barátoddal vagy a házastársaddal, indirekt módon teszed azt?

A beszélgetéseitek mindig megoldatlan vitákban végződnek, amik, úgy tűnik, nem haladnak előre?

Félsz egyenesen kifejezni az érzéseidet?

Ahhoz, hogy több könnyedséget teremts a randizásban vagy a kapcsolatodban, tisztába kell jönnöd azzal, hogy igazán mit is próbálsz kommunikálni. Ideje megtanulni, hogyan légy nyitottabb és, hogy valóban kérd, amit szeretnél a párkapcsolatodtól!

Beszéljünk nyíltan: a nők szoktak szövegbe rejtve beszélni. És ha azt gondolod, hogy te nem ezt teszed, nézd meg ezeket a példákat:

- Mi van akkor, ha a "Még nem szeretnék gyereket" valójában azt jelenti: "Hajlandó vagy engem támogatni, amíg meghódítom a világot?"

- Mi van akkor, ha a "Túl fáradt vagyok" dekódolva azt jelenti, hogy "Egyre unalmasabb a szexuális életünk, mi más is lehetséges?"

- Mi van akkor, ha a "Nem szeretem a barátaidat" mögött az a gondolat áll, hogy "Nem elég izgalmas az életem, és a barátaid erre emlékeztetnek"?

A legtöbb indirekt mondat az ítéletektől és a következtetésektől való félelmen alapul, amik félelmetessé teszik számunkra, hogy valamit a nevén nevezzünk.

Ha megtanuljuk, hogyan legyünk nyitottabbak és hogyan legyenek egyenes beszélgetéseink, akkor végül képesek leszünk olyan kapcsolatokat kiépíteni, amik megengedik számunkra, hogy az életünkben igazán azok legyünk, akik vagyunk. Ezek a beszélgetések a saját életünkbe is meginvitálnak bennünket. Mi van, ha eddig az életed perifériáján éltél, és a beszélgetéseid ezt tükrözték?

Ennek a megváltoztatása azzal kezdődik, hogy szembenézel a valósággal - és felteszed azokat a kérdéseket, amiket nem szeretsz feltenni. Tudod, azokat a kérdéseket, amiket elkerülsz, mert, ha feltennéd őket, akkor meg kellene változtatnod az életedet. Az a mókás, hogy mindezen ellenállás alatt világosan láthatóan van benned egy vágy arra, hogy megváltoztasd az életed, különben most nem lennél itt, hogy ezt olvasd!

Íme öt kérdés, amiket elkezdhetsz kérdezni magadtól. Lehet, hogy most azonnal nem kapsz rájuk választ, de, ha továbbra is felteszed ezeket a kérdéseket, akkor a jövőbeni lehetőségeid susogásai beszélni kezdenek hozzád. (Ahogy a partnered is! Egy teljesen más módon..)

1. Mit is akarok igazán?

2. Mi más lehetek vagy mit csinálhatok másként, ami megváltoztatná a jelenlegi helyzetemet?

3. Mit teszek helytelenné, ami nem az?

4. Mit teszek helyessé, ami nem az?

5. Mi működne nekem ebben a helyzetben?

Lehet, hogy azért szokásod indirekt módon kommunikálni, mert egy "feljavítandót" választottál, és így motiválod őt anélkül, hogy észrevenné. Talán azért nem tanultad meg kérni, amit igazán szeretnél, mert így véded magad, ha esetleg nem kapnád meg. Vagy esetleg azért, mert mindig próbálsz alázatos nő lenni, miközben valójában vezérkanca vagy.

Az okok, hogy miért, nem számít, hacsaknem hívnak téged arra, hogy valami mást válassz. Amikor elkezdesz magadért választani, és ezekbe a választásokba belevonod a világot is, akkor új lehetőségeket kezdesz teremteni a kapcsolataidban és az életedben.

Mi lenne, ha a saját eljárásod alapján hódítanád meg a világot?
Milyen új beszélgetéseid lehetnek, amik a lehetőségek térűrjébe mozdítanak téged?
Kit invitálhatsz a beszélgetéseidbe, ami így kiterjesztené azt, ami igazán lehetséges?

Az, hogy mindenkit belevonsz a választásaidba nem azt jelenti, hogy magadat az utolsó helyre helyezed. Azt jelenti, hogy magadat is belevonod! Minél inkább beleveszed magad, annál kisebb lesz a kísértés, hogy ködfüggönyt teremts, ami megállít abban, hogy azt kérd, amit igazán szeretnél. Ez az összes kapcsolatodon működik, nem csak a szerelemben!Itt az ideje, hogy abbahagyd, hogy be és megveszed a téged korlátozó hazugságokat és elkezded feltenni azokat a kérdéseket, amik kiterjesztik a választásaidat?

Egy írás a "Kérd és megadatik"-ról Békési Veronika tollából

Ha kérsz, megadatik. Ha tetszik, ha nem.

"Kérj és megadatik."

Az egyik leggyakrabban emlegetett törvényszerűsége az univerzumnak, amit hiszünk is, meg nem is. Jól hangzik, de a tapasztalataink nem mindig igazolják a működését.

Sokszor hallom: "Másnak lehet, hogy működik, de nekem nem."

Valóban így van?

Mindannyiunk életében vannak olyan dolgok, amiket meg szeretnénk változtatni, de a várva várt változás látszólag csak nem következik be.

Néhány olyan nézőpontot szedtem össze (a teljesség igénye nélkül), melyek segítségével kicsit más szemszögből tekinthetsz rá a helyzetedre, és könnyen kiderülhet, hogy bizony-bizony, neked is működik, csak épp lehet, hogy nem várt módokon.

Szóval, mi van olyankor, ha nem az történik, amit kértél?

1. Van valami, amit igenis szeretsz abban, amiben vagy, ezért éppen azt kéred, hogy ne változzon.Tisztában vagyok azzal, hogy ez az egyik legnehezebben felfogható, legbosszantóbb dolgok egyike, amit csak mondhatnak neked, de ha valóban meg akarod változtatni az életedet, védekezés nélkül érdemes szembenézni azzal, hogy mi az, ami jelenleg mégis működik neked az adott dologban. Ilyenkor felteheted a következő kérdéseket: Mit szeretek ebben a helyzetben, amit nem veszek észre? Mi az, amit jónak, helyesnek gondolok abban, amit választok (ezért választom), és mit gondolok helytelennek abban, amit kérek (ami miatt nem választom mégsem)?

Ha például folyamatosan nehézségekkel találod magad szembe az utadon, nézz rá arra, hogy mi a jó, helyes, megfelelő ebben!

Ha teszem azt különbnek érzed magad attól, hogy nehéz neked, akkor nehézségeket kell teremtened. Legalábbis addig, amíg különb szeretnél lenni.

Nem a logikus elméd fogja megadni a választ, de lehet, hogy a semmiből felbukkan egy képtelenség, ami rámutat arra, mi is az, amit most választasz. Jó hír, hogy nem szükséges kibogoznod egyenként a sztorikat, elegendő, ha megszólítod az energiákat, és kéred, hogy változzanak. Ehhez nagyszerűen használhatod az Access tisztító mondatát is.

Minél kevesebb fix nézőpontod van arról, hogy mi a jó, rossz, helyes, helytelen, annál kevésbé fogsz ebbe a csapdába esni. Ha mentes szeretnél lenni a fix elképzelésektől, nagyon ajánlom az Access Bars kezelést, amilyen gyakran csak kedved támad hozzá. Akár ajándékozod, akár befogadod, egyre kevesebb fix elképzelésed lesz, ami sokat segít abban, hogy szabadon válassz.

2. Eldöntöttél valamit arról, hogy milyen lehetőségeid vannak a változásra, és ezek a döntéseid meghatározzák, hogy mi mutatkozhat meg.A helyzet az, hogy robotpilóta üzemmódban nem látsz tovább a saját nézőpontjaidnál, vagy a mások nézőpontjainál, amiket igaznak gondolsz.

Tedd fel a kérdést: Ha semmit nem gondolnék arról, hogy ez hogyan változhat meg, mit vehetnék észre, amit most nem veszek? Milyen más lehetőség van azon is túl, amit el tudok képzelni?

A kérdés lényege soha nem a válaszok keresése, hanem az, hogy nyitottságot hozzon létre. A kérdéssel ütsz egy rést a nézőpontjaid falán, és ezt elkezdheted tágítani, amíg meg nem könnyebbülsz. Tartsd fenn a nyitottságot, vedd észre, amit észreveszel, és kérdezz tovább. Maradj nyitott a lehetőségekre. Mindig.

3. Megjött a változás, amit kértél, csak nem veszed észre, mert nem abban a formában érkezett, ahogyan azt előre elképzelted.

Minap feltettem a kérdést a Facebook csoportomban, hogy kinek van olyan élménye, amikor azt gondolta, hogy összedőlt a világ, és kiderült, hogy éppenséggel az történt, amit kért. Záporoztak a sztorik munkahely megszűnéséről, bedőlt hitelről, felbomlott házasságokról. Szinte kivétel nélkül mindenki tragédiának élte meg a dolgot az elején, de aztán volt egy pont, amikor világossá vált, hogy éppen az történt, amit kértek, a csomagolás volt teljesen más, mint amit elképzeltek!

Egy munkahely megszűnése rákényszeríthet arra, hogy keressünk új lehetőségeket, ha a régibe már nagyon belefásultunk. Egy megcsalás rávilágíthat arra, hogy mennyi mindent tagadtak meg a felek magukból egy kapcsolatban, és esélyt adhat, hogy ezeket a megtagadott részeiket visszaköveteljék, és teljesen más alapokra helyezzék az életüket.

Ha úgy érzed, most dőlt össze minden, tedd fel a kérdést: Ez az a változás, amit kértem, csak nem abban a formában érkezik, mint amit elképzeltem?

Ha ez lenne a helyzet, ismerd el, és tedd fel a kérdést, "hogy lehet még jobb?".

4. Teremted a változást, és nem ismered el. Vannak a változásnak, változtatásnak nyilvánvaló formái. Ha kitakarítod a lakást, festesz egy képet, írsz egy könyvet, beszélgetsz valakivel, aki ettől jobb kedvre derül, például.

De gondoltál már arra, ahhoz, hogy generálj valamit, sok esetben cselekedned sem kell? Az, ami vagy, a puszta léted, az energiáid változtatják a körülötted lévő világot. Ez történik minden pillanatban. Mennyit változtathat valakinek az életén az, ha elsétálsz mellette? Mennyi csodát generálhatsz a saját életedben, és valaki más életében, ha nézőpontok nélkül jelen vagy vele?

Ha létrehozol valamit, de nem ismered el, az olyan, mintha érvénytelenné tennéd. Hányszor történt meg, hogy létrehoztál valamit, de visszamentél a sor elejére, és kezdted elölről, mintha meg sem történt volna? Mennyi nehézség származik ebből az életedben és a testedben? Emlékezz: ami neked igaz, az mindig könnyű. Ha elkezdesz létrehozni egy tágasabb világot, ahol több lehetőség mutatkozhat meg, de még mindig úgy élsz és cselekszel, mintha egy szűk, sötét alagútban élnél, az már csak azért sem lehet könnyed, mert nem igaz.

Szóval...biztos, hogy nem változik? Vagy mégis, csak éppen olyan módokon, amit nem tanítottak meg felismerni és elismerni?

Egy újabb kérdés, amit használhatsz: Milyen változást hoztam létre, és hozok létre most is, amit nem ismerek (f)el?

És hogy tudd: sosem késő.

Mi lenne, ha itt és most kinyúlnál az összes el nem ismert változás után, amit generáltál (mindegy a hogyan, csak tedd meg), behoznád a világodba, elismernéd, akkor is, ha a logikus elméddel fogalmad sincs, mik voltak azok. Mit tudna ez itt és most elindítani, amire nem is gondolsz?

Öleld magadhoz a változást, ami voltál, vagy és leszel, azzal, hogy elismered.

Az életed mindig pont akkora, amekkorát a nézőpontjaid lehetővé tesznek. Nézd máshonnan, és elkezd megváltozni.

Hogy lehet ez ennél is egyszerűbb?
Eredeti cikk itt.

10 Kulcs a Szabadsághoz - Dr. Dain Heer

Néhány évvel ezelőtt a barátom, Gary Douglas, és én írtunk egy könyvet, melynek címe 10 Kulcs a Teljes Szabadsághoz. Ezek a kulcsok a kulcsok azokhoz az ajtókhoz, amelyek zárva voltak egész életedben.

Ezek a kulcsok a királysághoz.

Az első dolog, amelyet ettől a tíz kulcstól kapsz, hogy minden választás. Ezzel és az egész Access Consciousnesszel az a célunk, hogy ráébresszünk arra, hogy különböző választások érhetők el számodra. Olyan választások érhetők el számodra, amelyekről talán soha nem tudtad, hogy lehetségesek.

Minden kulcsot úgy terveztünk meg, hogy nagyobb teret adjon ahhoz, hogy rálépj a tudatosság autópályájára. Az életed tovább fog menni, de most már, amikor valami feljön nagyobb tered lesz a kezeléséhez.

Tehát, milyen példák vannak 10 Kulcsra, és hogyan változtathatják meg az életed?

A 3. KULCS - NINCS FORMA, NINCS STRUKTÚRA, NINCS JELENTŐSÉG

Bármit, amit jelentőségtelivé teszel az életedben, végül olyan intenzitással teremtesz meg, hogy az fogja irányítani az életed. Amikor gyerekek voltunk semmit nem tettünk jelentőségtelivé! A jelentőség nem egy olyasvalami, amit természetes módon csinálunk.

Az összes dolognak a tudatosságban, beleértve téged is, van egy térűrje, amiként léteznek. Amikor megpróbálunk jelentőséget vagy formát és struktúrát tenni valamire, az oda vezet, hogy visszavonjuk a tudatosságukat. Megpróbáljuk beleilleszteni őket ebbe a valóságba - és az a szépség, amik ők, eltűnik.

A nincs formával, nincs struktúrával és nincs jelentőséggel nincs ítélkezés sem. Ez az érdekes nézőpont megtestesülése.

A 6. KULCS - ÉLJ 10 MÁSODPERCES VÁLASZTÁSOKBAN

A tíz másodperces választásokban élés arról szól, hogy megtanuljuk, hogyan válasszunk. Ha csak tíz másodpercre választasz, akkor nem igazán tudsz hibát elkövetni. Ha valami nem működik számodra, akkor újra választhatsz. A tíz másodperces léptékekben való választás kirekeszti az ítélkezést. Ha tényleg felfogod azt, hogy választhatsz valami mást mostantól tíz másodperc múlva, akkor miért ítélkeznél a választás felett? Csak továbbmennél valami másra. Ebben az eszközben van a kivezető út abból a korlátozásból, amire használod.

A 9. KULCS - EGY VÉGTELEN LÉNY TÉNYLEG VÁLASZTANÁ EZT?

Egy végtelen lény olyasvalaki, aki választ, aki mindenre éber és magáénak vallja az élet örömét és nagyszerűségét! A választások, amelyeket meghozol, valóban megteremtik azt a végtelen életet és megélést, amelyet szeretnél? Ha nem, megváltoztathatod.

Mindenre, amit csinálsz és választasz, kérdezd meg 'Egy végtelen lény tényleg választaná ezt?' Csak tedd fel ezt az egy kérdést, hagyd, hogy az energia ott legyen, aztán válassz. Ez meg fogja nyitni az ajtót annak, hogy olyan választássá váljon, ami elérhető számodra. Kérlek, ne ítélkezz magad felett azért, mert nincs hozzáférésed ahhoz, hogy mit választana egy végtelen lény ebben a tíz másodpercben. Kezdd el feltenni a kérdést és adj magadnak egy esélyt arra, hogy megtanuld, hogyan csináld.

A 10. KULCS - NINCS KIREKESZTÉS

A nincs kirekesztés valószínűleg nem is lenne az egyik a tíz kulcs közül, ha nem okozná azt, hogy kirekeszted önmagad. Ahhoz, hogy valaki vagy valami mást kirekesszünk, ki kell rekesztened önmagad. Ez így működik, barátaim.

Amikor megpróbálsz kirekeszteni valakit az életedből, megélésedből és valóságodból, akkor valójában össze kell húznod magad és meg kell szüntetned a befogadásod. Amikor falakat húzol fel másokkal szemben, akkor magaddal szemben is felhúztál egy falat. A fal valójában bezárva tart.

Szóval, mi lenne, ha ehelyett leengednéd a korlátaidat, és megengednéd magadnak, hogy mindent befogadj nézőpontok nélkül?

Ha hajlandó vagy beleugrani és tényleg használni ezeket az eszközöket, akkor megerősíted magad abban, hogy tudod, hogy tényleg bármit megváltoztathatsz és megteremtheted azt az életet, amiről tudod, hogy lehetséges.

Készen állsz arra, hogy elkezdődjön a kaland?

Ez a néhány eszköz azokból van, amelyeket megkapsz, ha részt veszel egy Alapozó tanfolyamon. Dr. Dain Heer ingyenes 'Egy Elégedetlen Álmodozó Potenciája Hangout Sorozatában' is megtalálhatók, kattints ide a jelentkezéshez erre az ingyenes sorozatra (csak angolul).

Még több változást választhatsz miközben otthon a számítógépeden játszol! Dainnek van egy új videókurzusa angolul, 10 Kulcs a Teljes Szabadsághoz - egy 21 Napos Program, amelyhez az online könyvtárában férhetsz hozzá, kattints IDE.

Mi lenne, ha olyasmit választhatnál, ami nemcsak neked, de mindenkinek az életedben többet teremt?

Az angol nyelvű bejegyzés ITT olvasható.